Yoga
mit Seher
Eine Einladung an dein Herz – deine 7-tägige Yoga-Reise zu dir selbst.
Eine Einladung an dein Herz – deine 7-tägige Yoga-Reise zu dir selbst. Spüre, wie sich dein Körper bewegt, wie dein Geist zur Ruhe kommt. Höre meine Stimme, finde heraus, ob mein Yoga dich berührt – nicht nur äußerlich, sondern tief in dir. Ganz sanft. Ganz bei dir. Nur du und dein Weg.
Das Wissen über Trauma besitzt die Kraft, unsere Welt zu wandeln
Wenn wir begreifen, wie tiefgreifend Trauma die menschliche Psyche beeinflusst, erkennen wir den Schmerz hinter dem Verhalten der Menschheit. Dieses Verständnis schenkt uns Bewusstheit – und in dieser liegt eine heilsame Kraft: Sie öffnet Türen zu Mitgefühl und Verbindung, wo zuvor Trennung und Bewertung herrschten.
Meine Kurse & Angebote
Bereit für eine Veränderung in deinem Leben? Öffne dich bewusst für neue Möglichkeiten und erlebe, wie Yoga deinen Alltag in etwas Wunderschönes verwandeln kann
Willkommen zu meinen Kursen
Bist du auf der Suche nach Heilung und einem Weg, um Schmerzen und Blockaden in deinem Körper zu überwinden? Genau wie du habe ich persönlich erfahren, wie kraftvoll Yoga sein kann. Es war meine eigene Reise, die mich dazu brachte, die tiefgreifende Verbindung zu meinem Körper zu entdecken und mein volles Potenzial zu entfalten. Durch Yoga habe ich nicht nur Heilung gefunden, sondern auch ein erfülltes, glückliches und zufriedenes Leben erfahren. Lass mich dir helfen, deine eigene Reise anzutreten und die transformative Kraft von Yoga zu erleben.
Seit über 14 Jahren helfe ich Menschen, mit Yoga entspannter zu leben
14+
Jahre Yoga-Praxis
und Erfahrung
150+
zufriedene Kunden auf ihrem Yoga-Weg
40+
Online- und Live-Kurse für Körper und Geist
Wie kann Yoga dich unterstützen?
Kurse zur Prävention
Seher Henrichs
Dienstag, Mittwoch, Samstag
– am Morgen
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag
– am Abend
Doreen Stuth
Liebe Seher ich möchte dir sagen, wie beeindruckt ich von deinem Yoga-Kurs bin. Du hast die einzigartige Gabe, Yoga für jeden zugänglich zu machen und auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen. Dank dir habe ich meine eigene Yoga-Praxis gefunden und fühle mich körperlich und mental gestärkt. Ich bin dir von Herzen dankbar für deine Unterstützung und deine liebevolle Art, Yoga zu vermitteln.
Monika Kehr
Ich bin fasziniert von der Art und Weise, wie Seher Yoga vermittelt. Als Mutter und selbstständige Person bin ich oft in Aktion und habe wenig Zeit für mich selbst. Dank Sehers flexiblen Yoga-Angeboten habe ich es geschafft, Yoga in meinen Alltag zu integrieren. Es gibt mir Kraft, Ruhe und eine Auszeit vom Trubel des Alltags.
Katrin Liebke
Sehers Yoga-Kurse sind authentisch und liebevoll und berühren mich tief. Seitdem ich mit dir Yoga praktiziere, fühle ich mich körperlich und geistig leichter und wohler. Auch Sehers Yoga-Retreats sind wirklich herausragend! Die Erfahrungen, die ich dort gemacht habe, haben mein Leben nachhaltig bereichert und positiv verändert. Ich möchte mich von Herzen dafür bedanken.